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夏季能吃梨吗?

发布人:临沂育果花粉发布时间:2017/6/24

夏季天气热,梨是解渴的好水果,但是梨并不是什么人都适合吃的!

水果梨

下面的几类人不易吃梨

1、梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,所以脾胃虚寒、畏冷食者应该尽量少吃。

2、梨含果酸较多,胃酸多者,不可过量食用。

3、梨有利尿作用,夜尿频者睡前要少吃或不吃,以防夜间起床频繁影响睡眠。

4、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好将梨煮熟后再食用,以防湿寒症状加重。

5、梨含糖量高,各位“糖友”应当忌嘴,避免血糖升高。

对于需要止咳化痰的人,应选用含糖量偏低的梨,否则会适得其反。

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