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育果梨花粉给您讲讲吃梨的好处

发布人:临沂育果花粉发布时间:2017/5/13

夏天到了,人体水分流失加快,那么水分含量多的水果又成为人们青睐的对象,当然是梨啦,肉美多汁,是解渴的最佳水果之一。梨子中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;.梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用;梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状;食梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌;梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。

梨子

1、梨子中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便;

2、梨子中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;

3、食梨子能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌;

4、梨子所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;

5、梨子性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状;

6、梨子有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。

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